08/06/04

ich esse wirklich unwahrscheinlich gern. und legger. und auch
nicht unbedingt gesund. oder wenig. das habe ich schon immer
getan. die ganzen letzten dreissig jahre. einen tag lang nur
obst und joghurt - würde ich niemals nicht überleben. die letzten
achtundzwanzigeinhalb jahre durfte ich das auch gedankenlos
tun. das letzte anderthalbe jahr hätte ich es dann einfach wohl
nicht mehr tun sollen. da zeigert mich auf der waage eine zahl an
die vier [manchmal auch fünf] kilo zuviel anzeigt. und die [sommer]
sachen passen nur noch bedingt. es gibt tage da fühle ich mich
wie eine presswurst denn [grob geschätzt] 400g pro oberarm mehr,
600g am bauch und 1.3 kilo mehr die sich pro seite an hüfte, po und
oberschenkel verteilt haben sind so richtig bösartig. es ist juni und
ich schneide mir nun eine scheibe ab. viel weniger essen werde ich nicht schaffen hmpf aber
ich trinke ganz viel und betätige mich sportlich, versuche spätestens 18uhr das letzte zu mir
zu nehmen und vier klitzekleine tage lang funktionierte das schon prächtig. erste ergebnisse?
ich hoffe dafür lesen wir uns ende der woche wieder. unbedingt.